D[zen]

Преди време ми се отдаде възможността да опозная ритъма на живот в едно малко баварско градче, на име Айхщет. През един есенен ден, разхождайки се из хълмовете на долината на река Алтмюл, попаднах на група добре екипирани деца, търкалящи се най-необезпокоявано в шума от паднали листа. Тъкмо щях да си помисля, че са се загубили, когато видях две млади жени, които трудно различих от децата, защото също бяха покрити с листа.

Помислих си, че това трябва да е някакво доста странно мероприятие и продължих по пътя си. Скоро видях малък фургон с пясъчник отпред и много приспособления за игра.

От фургона излезе жена, която се усмихна широко на въпроса ми: Прощавайте, но това някакъв вид детска градина ли е?

- Това е фургонът на Детската група за игра в гората. Тук идват деца от 3 до 5 годишна възраст. В момента са на излет в гората и затова не ги виждате наоколо. Истинската Горска детска градина е в Tiefen Tal (Дълбоката долина), мога да Ви свържа с организаторите, ако проявявате интерес, каза тя забелязвайки по акцента ми, че не съм местна. В нея ходят по-големите.

Помислих си, колко хубаво би било децата да растат на чист въздух, сред променящи се през сезоните треви и дървета, с ромоленето на реката и птичите песни. С други думи: размечтах се.

Впоследствие се свързах с Даниела Петра, председател на организационното дружеството на Горската детска градина в Дълбоката долина. Тя веднага откликна на молбата ми да ми покаже самата градина по-отблизо. Оказа се, че в нея с голямо желание ходи и нейният син.

Записах разказа й, за да ви го покажа:

Очаквайте продължение…

Понякога писателят на тази история се пита има ли го или по-скоро го няма.
И каква част от историята, излязла изпод клавишите на обикновения Acer е по-необикновена от случайния му притежател и каква част не е. С други думи може ли все пак той да я звърши, ако тя не е неговата история.

Ясно е, че той може да завърши само своята история по същия начин, по който Анабел можеше да срещне през онзи следобед само себе си, но не и Розмари, а кравите могат да дават само мляко, но не и бананови шейкове. (more…)

Дефиниция

Прокрастинацията е поведение, при което човек отлага свършването на нещо, например за последния момент.
Тя също е и вид стратегия, която ни помага да преодолеем страха от започването или завършването на дадена задача.

Симптоми

• живот, изпълнен със задължения, които нямат край
• нереалистична представа за времето/лошо разпределение на времето
• липса на ясна цел в живота
• фрустрация, неудовлетвореност
• страх да не бъдем критикувани или да не допуснем грешка
• ниска продуктивност, дължаща се на ниско самочувствие или неспособност да наложим мнението си

Ако искате да преодолеете прокрастинацията, този пост е за вас.
(more…)

Днес в Мюнхен гласуваха и НЕгласуващите. Може би, защото беше време да се каже НЕ.

За събитието се стекоха от цяла южна Германия издокарани и усмихнати българи.
Аз бях, както винаги само издокарана, но лутайки се из всички посоки на мюнхенската гара, дочух нещо познато в говора на весела група млади хора и настроението ми се възвърна. Брех, имало значи и други като мен. Бяха дошли кой знае от къде с няколко баварски билета и нямаха търпение да стигнат до консулството. Присъединих се към тях.

Оказа се, че вали като из ведро, но това нямаше значение. Нямаше значение, дори и след като разбрахме, че пред консулството ни очаква „страхотна опашка” (някой бе телефонирал). Мисълта, че ще трябва да стоим под дъжда, докато чакаме, не помрачи настроението, дори го повиши. Защото представете си само всички онези българи, гласуващи срещу! Няма как да не ви се напълни душата, нали?

(more…)

Този пост е за вас, в случай че

• сте готови да преразгледате позицията “гневът е част от мен, с която се гордея!”,

• ви е писнало да се ядосвате за щяло и нещяло,

• бихте искали да запазите дорби отношенията с някого, на когото обаче много ви е яд,

• по стечение на обстоятелствата сте стигнали до извода, че с мото като “око за око - зъб за зъб” нищо добро не се постига.

(more…)

Коя си ти царице на вселената?
Коя си ти блестяща капка в короната на световете?

Не ще ти кажат ни тревите, ни дълбокото небе,
Нито пък птиците ще се откъснат от делата си,
За да хвърлят яснота: Коя си ти?

Забравена от житните поля, от маковете и невена,
Ще стъпваш по чуждата земя, от тебе сътворена
Със спящи сетива и с вечните въпроси
В един безкраен, безконечен ум

От мрак и светлина.

Техниката за Емоционално Освобождаване (ТЕО) е вид акупунктура за лечение на отрицателни емоции, при която се стимулират определени меридианни точки като се потупкват с върховете на пръстите.

В основата й стои идеята, че негативните емоционални състояния се дължат на блокажи в енергийната структура на човешкото тяло, която на практика е изградена от енергийни меридиани. (more…)

Три са основните компетентности, които трябва да придобият децата при престоя си в горската детска градина.

А. Компетентности, насочени към развитие на детето като самостоятелен индивид
Б. Компетентности за действие в социален контекст
В. Учебно-методическа компетентност

В следващите редове става дума за това, какви по-малки компетентности стоят зад тези три основни и какви действия и мисловни нагласи от страна на децата са свързани с тяхното придобиване. (more…)

Идеята за детска градина без покрив и стени, в която децата се научават да живеят изцяло в природна среда, да контактуват с растенията, животните, с вятъра и облаците, се заражда през 60-те години на XX век в Дания. Днес тя е разпространена в два варианта:

1. Под формата на полудневна горска детска градина, в която децата нямат определено място на пребиваване. През зимата те прекарват 3 часа на открито, а през лятото 4 часа.

2. Под формата на интегрирана горска детска градина, при която група от обикновената детска градина прекарва известно време в гората.

(more…)

Имало едно време един човечец, който много обичал да лежи по поляните, дори няма да е грешно, ако кажем, че обичал най-вече да се търкаля по тях.
От сутрин до вечер си лежкунил и се търкалял, така че що имало жива твар по въпросните поляни, а и наоколо го познавала като петте си пръста.

(more…)