Кравешка история – край на Първа част

Понякога писателят на тази история се пита има ли го или по-скоро го няма.
И каква част от историята, излязла изпод клавишите на обикновения Acer е по-необикновена от случайния му притежател и каква част не е. С други думи може ли все пак той да я звърши, ако тя не е неговата история.

Ясно е, че той може да завърши само своята история по същия начин, по който Анабел можеше да срещне през онзи следобед само себе си, но не и Розмари, а кравите могат да дават само мляко, но не и бананови шейкове. (more…)

Някои идеи за справяне с прокрастинацията

Дефиниция

Прокрастинацията е поведение, при което човек отлага свършването на нещо, например за последния момент.
Тя също е и вид стратегия, която ни помага да преодолеем страха от започването или завършването на дадена задача.

Симптоми

  • живот, изпълнен със задължения, които нямат край
  • нереалистична представа за времето/лошо разпределение на времето
  • липса на ясна цел в живота
  • фрустрация, неудовлетвореност
  • страх да не бъдем критикувани или да не допуснем грешка
  • ниска продуктивност, дължаща се на ниско самочувствие или неспособност да наложим мнението си

Ако искате да преодолеете прокрастинацията, този пост е за вас.
(more…)

Усещане за дзен на опашката пред българското консулство в Мюнхен

Днес в Мюнхен гласуваха и НЕгласуващите. Може би, защото беше време да се каже НЕ.

За събитието се стекоха от цяла южна Германия издокарани и усмихнати българи.
Аз бях, както винаги само издокарана, но лутайки се из всички посоки на мюнхенската гара, дочух нещо познато в говора на весела група млади хора и настроението ми се възвърна. Брех, имало значи и други като мен. Бяха дошли кой знае от къде с няколко баварски билета и нямаха търпение да стигнат до консулството. Присъединих се към тях.

Оказа се, че вали като из ведро, но това нямаше значение. Нямаше значение, дори и след като разбрахме, че пред консулството ни очаква „страхотна опашка” (някой бе телефонирал). Мисълта, че ще трябва да стоим под дъжда, докато чакаме, не помрачи настроението, дори го повиши. Защото представете си само всички онези българи, гласуващи срещу! Няма как да не ви се напълни душата, нали?

(more…)

Отвъд гнева или как да се ядосваме все по-малко

Този пост е за вас, в случай че

  • сте готови да преразгледате позицията “гневът е част от мен, с която се гордея!”,
  • ви е писнало да се ядосвате за щяло и нещяло,
  • бихте искали да запазите дорби отношенията с някого, на когото обаче много ви е яд,
  • по стечение на обстоятелствата сте стигнали до извода, че с мото като “око за око – зъб за зъб” нищо добро не се постига.

(more…)

За всички, които ме намериха с „коя съм аз”

Коя си ти царице на вселената?
Коя си ти блестяща капка в короната на световете?

Не ще ти кажат ни тревите, ни дълбокото небе,
Нито пък птиците ще се откъснат от делата си,
За да хвърлят яснота: Коя си ти?

Забравена от житните поля, от маковете и невена,
Ще стъпваш по чуждата земя, от тебе сътворена
Със спящи сетива и с вечните въпроси
В един безкраен, безконечен ум

От мрак и светлина.

Техника за Емоционално Освобождаване

Техниката за Емоционално Освобождаване (ТЕО) е вид акупунктура за лечение на отрицателни емоции, при която се стимулират определени меридианни точки като се потупкват с върховете на пръстите.

В основата й стои идеята, че негативните емоционални състояния се дължат на блокажи в енергийната структура на човешкото тяло, която на практика е изградена от енергийни меридиани. (more…)

На какво се научават децата в горската детска градина

Три са основните компетентности, които трябва да придобият децата при престоя си в горската детска градина.

А. Компетентности, насочени към развитие на детето като самостоятелен индивид
Б. Компетентности за действие в социален контекст
В. Учебно-методическа компетентност

Вижте пълната версия на публикацията тук.

Горска детска градина

Идеята за детска градина без покрив и стени, в която децата се научават да живеят изцяло в природна среда, да контактуват с растенията, животните, с вятъра и облаците, се заражда през 60-те години на XX век в Дания. Днес тя е разпространена в два варианта…

Вижте пълната версия тук.

За мравките и акупунктурата

Имало едно време един човечец, който много обичал да лежи по поляните, дори няма да е грешно, ако кажем, че обичал най-вече да се търкаля по тях.
От сутрин до вечер си лежкунил и се търкалял, така че що имало жива твар по въпросните поляни, а и наоколо го познавала като петте си пръста.

(more…)

Гризане на нокти? It’s not a problem…

Ако случайно ви е писнало да си гризете ноктите или да си чоплите кожичките на пръстите, можете да опитате следното. При мен взе, че подейства. 

(more…)